НА ГЛАВНУЮ

ГУЗ "ГОРОДСКАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА №1 (ПЕРИНАТАЛЬНЫЙ ЦЕНТР)

КАРТА САЙТА

 

 

 

 

ВНИМАНИЕ!!!

В настоящее время на всей территории РФ доступен бесплатный информационно-образовательный мобильный сервис

«БРОСАЕМ КУРИТЬ» (https://бросаемкурить.рф)  - адресованный мужчинам и женщинам старше 18 лет, желающим отказаться от курения самостоятельно или с помощью медицинского лечения.

Сервис оказывает информационно-психологическую поддержку желающим отказаться от курения, с помощью бесплатных сообщений на мобильные телефоны, он-лайн лекций и вебинаров, соцсестей, и т.п.

 

Подписаться на сервис можно с мобильного телефона, отправив кодовое слово «НЕкурю» на короткий номер 5253.

 

31 мая 2017 года

– Всемирный день без табака - «Табак – угроза для развития»

https://бросаемкурить.рф/#top

 

Уважаемые наши пациенты и их законные представители!!!

 

Просим Вас ознакомиться с Постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации №39 от 27.03.2017 года «О приостановлении розничной торговли спиртосодержащей непищевой продукцией, спиртосодержащими пищевыми добавками и ароматизаторами»!

 

Употребление алкогольной и спиртосодержащей продукции –

опасно для жизни и здоровья людей!

 

 

 

Профилактика острых отравлений в быту  

Профилактика ожогов 

Профилактика клещевого энцефалита 

Профилактика кишечных инфекций 

Детский травматизм и его профилактика

 Геморрагическая лихорадка с почечным синдромом

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ПАМЯТКА ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ОРВИ И ГРИППА

 

В настоящий момент имеет место превышение эпидемического порога по заболеваемости ОРВИ и гриппом, которые относятся к острым высококонтагиозным респираторным вирусным заболеваниям, легко передающимся от человека к человеку.

Рассеивание инфекции происходит  при кашле, чихании, разговоре на расстоянии  1-2 метра, приводя к заражению окружающих. Так в транспорте чихающий больной способен заразить вокруг себя 20-25 человек. Возможен контактно бытовой путь передачи, через предметы обихода (ручки дверей, стулья, выключатели), через носовой платок, одежду.

Как протекает грипп А H1N1

Грипп начинается остро. Появляется высокая температура, выше 38 ºС, сильная головная боль, учащение дыхания, боль в горле, сухой болезненный кашель, боль в мышцах, конъюнктивит,  изредка наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств (тошнота, рвота, понос).

Характерной особенностью гриппа А H1N1 – раннее проявление осложнений, которые могут развиться на 2-3 день болезни. Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния идет быстрыми темпами, у многих заболевших уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность.

Очень важно как можно раньше начать лечение.

Что делать, если заболел гриппом?

·                    оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу

·                    следуйте предписаниям врача

·                    соблюдайте постельный режим, пейте как можно больше жидкости.

ПРОФИЛАКТИКА ОРВИ И ГРИППА

-     Избегайте близкого контакта с больными людьми

-     Соблюдайте расстояния от больных не менее 1 метра

-     Избегайте многолюдных мест

-     Используйте медицинскую маску как  средство индивидуальной защиты

-     При чихании прикрывайте рот и нос носовым платком

-     Избегайте трогать руками глаза, нос, рот

-     Регулярно проводите проветривание помещения

-     Часто мойте руки с мылом

- Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие и дезсредства

- Регулярно проводите влажную уборку всех поверхностей и предметов обихода (столов, подоконников, ручек дверей, выключателей)

- Соблюдайте правила личной гигиены. Гигиена рук это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье рук с мылом уничтожает и удаляет вирусы. Если нет возможности мыть руки, используйте спиртосодержащие или дезинфицирующие салфетки.

- Эпидемиологи рекомендуют отказаться от рукопожатий.

 

Будьте здоровы!

Что даёт при беременности плавание в бассейне и занятия аквааэробикой:

 Ø Бассейн благотворно влияет на кровообращение, сердечно-сосудистую и выделительную систему.

 Ø При беременности бассейн даёт хорошую физическую нагрузку всему организму. Это повышает  выносливость, и поможет легче перенести нагрузки в будущих родах.

Ø Специальные упражнения на занятиях по аквааэробике развивают мышцы, участвующие в родах.

Ø Плавание хорошо разгружает позвоночник и весь опорно-двигательный аппарат. Это  особенно важно на больших сроках беременности.

Ø На занятиях в бассейне много внимания уделяется погружениям под воду. Так ещё во время беременности плавание поможет приучить малыша к нехватке кислорода, которую ему придется испытать при родах, поэтому ему будет легче их перенести.

Ø Занятия в бассейне на погружения помогают будущей маме тренировать задержку дыхания, что поможет ей во втором периоде родов (при потугах).

Ø Если  во время беременности малыш неправильно располагается в матке (ягодичное предлежание), то сочетание глубокого погружения (ныряния) со специальными упражнениями в бассейне помогут ребеночку перевернуться головой вниз даже на самых поздних сроках.

Ø У женщин, активно занимающихся в бассейне во время беременности, реже возникают осложнения в родах. С большой долей вероятности этому дают следующие объяснение. Уже в период беременности у такой будущей мамы сформировалась  привычка к плавным и мягким движениям, в итоге и во время родов женщина начинает подсознательно двигаться правильно, как будто она находится в воде.

Ø Кроме того занятия в бассейне при беременности позволяют ощутить ту среду, в которой развивается ваш малыш, и лучше почувствовать его.