Наши ногти — это не просто красивые украшения на кончиках пальцев. Они могут рассказать нам больше о нашем здоровье, чем мы можем представить. Иногда мы замечаем небольшие белые точки на ногтях, которые кажутся совершенно необъяснимыми — откуда они и почему они появляются?
Оказывается, эти белые точки — это не просто случайное окрашивание ногтей. Они на самом деле являются одним из признаков наших ногтей, которые могут указывать на определенные проблемы с нашим здоровьем. Хотя большинство белых точек на ногтях являются нормальным феноменом, иногда они могут указывать на дефицит определенных витаминов или минералов в организме.
Белые точки на ногтях пальцев рук: что это может означать?
Что же они могут означать? Белые точки на ногтях могут быть следствием разных причин. Одной из вероятных причин может быть недостаток питательных веществ в организме. Кроме того, такие точки могут свидетельствовать о наличии некоторых заболеваний, таких как цинга и псориаз.
Заболевания и недостаток питательных веществ
Заболевания и недостаток питательных веществ могут быть одной из причин появления белых точек на ногтях пальцев рук. Они могут указывать на некоторые проблемы в организме, такие как дефицит кальция, цинка, железа или витаминов группы В.
Кальций играет важную роль в укреплении ногтевой пластины, и его дефицит может привести к ее ослаблению. Цинк также необходим для нормального роста ногтей, и его недостаток может вызвать появление белых пятен на них. Недостаток железа может привести к тусклости и ломкости ногтей.
Витамины группы В, в частности, витамин В7 (биотин), также являются важными для здоровья ногтей. Дефицит этого витамина может вызвать появление белых пятен и ломкость ногтей. Особенно важно употреблять достаточное количество этих витаминов, если вы страдаете от хронических заболеваний, таких как диабет или целиакия, которые могут приводить к дефициту питательных веществ в организме.
| Заболевание | Симптомы |
|---|---|
| Дефицит кальция | Ослабление ногтей, появление белых пятен |
| Дефицит цинка | Медленный рост ногтей, появление белых пятен |
| Дефицит железа | Тусклость и ломкость ногтей |
| Дефицит витаминов группы В | Появление белых пятен, ломкость ногтей |
Механические повреждения ногтевой пластины
Механические повреждения ногтевой пластины могут быть одной из причин появления белых точек на ногтях пальцев рук. Часто мы не обращаем на это внимание, так как считаем, что незначительные травмы не могут нанести серьезного ущерба. Однако, они могут привести к деформации ногтей и нарушению их роста.
Повреждения могут быть вызваны различными факторами, такими как: удары, сильное давление, неправильное обращение с ногтями и острыми предметами. Даже незначительные повреждения, которые мы обычно не замечаем, могут привести к появлению белых точек на ногтях.
- прямое попадание тяжелых предметов на ногти
- присутствие острых предметов на поверхности ножек обуви
- резкое закрытие двери на ноготь
Как только повреждение происходит, оно может вызвать разрыв капилляров, которые кормят ногтевую пластину, что в свою очередь приводит к появлению белых точек. Белые точки могут появиться сразу же после травмы или через несколько дней.
Важно помнить, что повреждения ногтевой пластины могут быть вызваны не только механическими воздействиями, но и длительным ношением неудобной обуви, неправильной процедурой маникюра или педикюра.
Грибок и инфекционные заболевания
Грибок ногтей может быть передан от инфицированного человека или животного, а также заражение может произойти через носки, обувь или другие предметы, на которых находятся грибки. Нарушение гигиены или повреждение ногтевой пластины также может стать причиной внедрения грибков.
Внешние факторы, такие как применение косметических средств
В настоящее время многие люди придают большое значение уходу за кожей и ногтями. Они используют различные косметические средства, чтобы сохранить свой вид максимально привлекательным и ухоженным. Однако, иногда это может приводить к появлению белых точек на ногтях пальцев рук.
Эти белые точки могут быть вызваны использованием некачественной или неподходящей косметики. Некоторые косметические продукты содержат агрессивные химические вещества, которые могут негативно влиять на состояние ногтей. Они могут вызывать раздражение, сухость и ослабление ногтевой пластины, что в свою очередь может привести к появлению белых точек.
- Когда выбираете косметику для ухода за ногтями, обращайте внимание на состав продукта. Избегайте косметики, содержащей ацетон, формальдегид и другие агрессивные вещества, которые могут вызывать раздражение и повреждение ногтей.
- Также, старайтесь не использовать слишком часто аппаратные процедуры, такие как наращивание ногтей или гель-лак. Частое и неправильное использование этих процедур может ослабить ногтевую пластину и стать причиной появления белых точек.
- Если у вас уже появились белые точки на ногтях, рекомендуется временно прекратить использование косметических средств и дать ногтям отдохнуть и восстановиться. Важно также обратить внимание на питание и укрепление ногтей с помощью специальных комплексов витаминов и минералов.
